İş Yerinde Stresle Baş Etmenin Yolları!

İşyerinde stresle baş edemiyorum! Ne yapmalıyım? diyenlere ilaç gibi gelecek bir haber daha...

Güncel Haberler 08.04.2019, 19:24 08.04.2019, 19:28
897
İş Yerinde Stresle Baş Etmenin Yolları!

Hem işverenler hem de çalışanlar için önemli olduğu kesin bir konu: işyerinde stres! Çalışma ortamında verimliliği ve iş barışını sonuna kadar bitirebilen, büyük firmaları batırabilen, kamu kurumlarını adeta verimsiz birer taş binaya çeviren ‘işyerinde stres’ bugünkü konumuz olacak.

Yöneticiler, çalışma ortamını işyerinde çalışan stresini azaltacak şekilde organize etmek için yararlı araçlar bulabilir ve bu da otomatik olarak daha yüksek verimlilik sağlar. Çalışanların kendileri için bir şeyler ters giderse: çok tembel olduklarını, çalışmak istemediklerini, çalışma umutlarının kasvetli tonlarda görüldüğünü, iş yüküyle başa çıkamayacaklarını hissettikleri anda aslında bu durumun aşılabilir olduğunu aşılamak bu stresin kaynağını yok edebilir. İşyeri stresini ortadan kaldırmak hem çalışanlar hem de yöneticiler için ortak bir sorundur ve ortak çözülebilir.

Peki işyerinde stresin nedenleri temel olarak nelerdir?

Rollerin dağılımındaki belirsizlik

Çalışanlar arasında belli bir rol dağılımının olmaması temel unsurlardan biridir. Kimi çalışanlar için “3 kişinin yaptığı işi tek balına yapıyor” değerlendirilmesi yakın gelecekte işyerinde oluşacak çatışma ortamının habercisidir.

Çalışanların çatışması ve reaksiyonlar

Çalışanlar arasında yaşanan çatışmaya yokmuş gibi davranmak sorunu büyütmekten başka bir sonuç doğurmaz. Sorun müdahale edilmeli ve nihayete erdirilmelidir. Takım oyunu oynayabilen bir ekip olabilmek, kimi zaman aile gibi olabilmek önemli. Yöneticilerin bu konuda önemli bir ödevi de bu ortamı oluşturmak. Kimi zaman sosyal faaliyetler kimi zaman da hizmet içi eğitimler çatışmaları aza indirgeyebilir.

Motivasyon kaybı

Çalışanlar ve yöneticiler tarafından vizyon ve misyon boşluğu nedeniyle bu sorun yaşanmaktadır. İşyerinin vizyonu ve misyonunun benimsenmesi bunun için de işyerinin tüm paydaşları tarafından kabul görmesi temel unsurdur.

Bunların yanı sıra olası diğer faktörler şunlar:

Maaşlar ve primlerin yetersiz olması, sorumluluk karmaşası, çalışma koşulları, işin heyecan verici olarak yansıtılamaması, liderlik yapanların yetersizliği ve başarısızlıklar işyerinde baş edilemeyen strese kaynak teşkil edebilir.

İşyerinde stresi sona erdirebilecek ortamı sağlayabilmek için mutlaka çalışan odaklı bir altyapı çalışması yapılmalıdır. İşveren veya yöneticiler bunu somut verilerle ortaya koymalı ve verimsiz ve gelişime kapalı bir işyeri olmadan önceki son fırsatı kollamalıdır. Çalışan temelli olmayan hiçbir çözüm, çözüm olmayacaktır.

İşyerindeki herkesin aidiyet duygusuna sahip olması önceliklidir. Aidiyet duymayan hangi personel kendisini işyerine adayabilir ki? İşverenler karar alma süreçlerinde daha demokratik bir görüntü çizebilirler! Örneğin işyerine alınması planlanan yeni sandalyeler için tüm çalışanlardan fikir almaya çalışmak neden kötü olsun?

Çalışanların yaptıkları en ufak bir işin sonucunda bile övülmeye ve yaptıkları işin kıymetli olduğunu görmeye ihtiyaçları var mutlaka. Neden patron ya da yönetici bunu yapmasın? İnsani ilişkilerimizi bu seviyeye çekebilmek neden bu kadar zor olabilir?

Tabii ki zor olması için hiçbir neden yok! İnsan temelli belirlenen tüm çözüm önerileri işyerinin ve işin kalitesinin yegane katili olabilecek stresi çalışma ortamınızdan sonsuza dek kovabilir!

Çalışanların uygulayabilecekleri çözümler ise işyerlerine aidiyet hissetmek konusunda ne kadar özverili olduklarını kendi içlerinde tespit etmeleridir. Aidiyet ön koşuldur ve eğer çalıştığınız yeri ‘yuvanız’ olarak göremiyorsanız ne kadar adanmışlıkla çalışabilirsiniz? Sorunların temellerine inerek gereken tespit ve tedavi konusunda işvereninize mutlaka yardımcı olmayı deneyin.

KPSSCAFE.COM.TR | ANKARA 

Yorumlar (1)
bir vatandaş 13 ay önce
İşimiz yok ki öyle bir derdimiz olsun.
Yeni 2020 Sezonu Tesettür Abiye Modelleri
-1°
parçalı bulutlu
Günün Anketi Tümü
Yerli Otomobili Beğendiniz mi?
Yerli Otomobili Beğendiniz mi?
Namaz Vakti 06 Nisan 2020
İmsak 06:25
Güneş 07:51
Öğle 13:07
İkindi 15:49
Akşam 18:13
Yatsı 19:34
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Trabzonspor 26 53
2. Başakşehir 26 53
3. Galatasaray 26 50
4. Sivasspor 26 49
5. Beşiktaş 26 44
6. Alanyaspor 26 43
7. Fenerbahçe 26 40
8. Göztepe 26 37
9. Gaziantep FK 26 32
10. Denizlispor 26 31
11. Antalyaspor 26 30
12. Gençlerbirliği 26 28
13. Kasımpaşa 26 26
14. Konyaspor 26 26
15. Malatyaspor 26 25
16. Çaykur Rizespor 26 25
17. Ankaragücü 26 23
18. Kayserispor 26 22
Takımlar O P
1. Hatayspor 28 53
2. Erzurum BB 28 47
3. Bursaspor 28 46
4. Adana Demirspor 28 45
5. Akhisar Bld.Spor 28 45
6. Fatih Karagümrük 28 43
7. Altay 28 43
8. Ümraniye 28 40
9. Giresunspor 27 38
10. Keçiörengücü 28 35
11. Balıkesirspor 28 35
12. Menemen Belediyespor 28 35
13. İstanbulspor 27 33
14. Altınordu 28 31
15. Boluspor 28 25
16. Osmanlıspor 28 24
17. Adanaspor 28 20
18. Eskişehirspor 28 17
Takımlar O P
1. Liverpool 29 82
2. Man City 28 57
3. Leicester City 29 53
4. Chelsea 29 48
5. M. United 29 45
6. Wolverhampton 29 43
7. Sheffield United 28 43
8. Tottenham 29 41
9. Arsenal 28 40
10. Burnley 29 39
11. Crystal Palace 29 39
12. Everton 29 37
13. Newcastle 29 35
14. Southampton 29 34
15. Brighton 29 29
16. West Ham 29 27
17. Watford 29 27
18. Bournemouth 29 27
19. Aston Villa 28 25
20. Norwich City 29 21
Takımlar O P
1. Barcelona 27 58
2. Real Madrid 27 56
3. Sevilla 27 47
4. Real Sociedad 27 46
5. Getafe 27 46
6. Atletico Madrid 27 45
7. Valencia 27 42
8. Villarreal 27 38
9. Granada 27 38
10. Athletic Bilbao 27 37
11. Osasuna 27 34
12. Real Betis 27 33
13. Levante 27 33
14. Deportivo Alaves 27 32
15. Real Valladolid 27 29
16. Eibar 27 27
17. Celta de Vigo 27 26
18. Mallorca 27 25
19. Leganés 27 23
20. Espanyol 27 20
Yeni Sayımız
Günün Karikatürü Tümü